Famille10 avril 2026· 3 min de lecture
Yoga parent-enfant au Parc de Bellanda : bouger ensemble, autrement
Une heure dehors, à deux, sans écran. Le yoga parent-enfant crée un rendez-vous simple et précieux avec votre enfant.
Le yoga parent-enfant, c'est du yoga qui a l'air d'un jeu. Postures à deux, petits défis d'équilibre, respirations qui deviennent des sons d'animaux. L'enfant s'amuse, l'adulte redécouvre son corps sans se prendre au sérieux.
Le cadre du Parc de Bellanda à Nice fait beaucoup : on pratique dehors, on sent le sol, on respire l'air méditerranéen. C'est un contraste net avec les activités d'intérieur — et souvent ce qui fait revenir les familles chaque semaine.
On accueille les enfants dès 4 ans, avec un parent, un grand-parent, ou en alternance. L'important n'est pas de tout réussir : c'est de partager une heure vraie, ensemble.
